A mai Világban sajnos az emberi szervezet elsavasodása figyelhető meg. Ennek oka, hogy rengeteg olyan anyag kerül be a szervezetünkbe, amiket nem tudunk sem hasznosítani, sem lebontani, kivezetése a szervezetből szükségszerű lenne, de a folyadékfogyasztás sem megfelelő, hogy ez létrejöjjön. Keveset iszunk, és nem megfelelő folyadékot. A szénsavas, cukros üdítők tovább rontják a helyzetet. Az étkezések romló minősége, a mozgáshiány hozzájárul a nem megfelelő nyirokműködéshez. Kevés ember mondhatja el magáról, hogy testtömegének megfelelő vizet iszik, megfelelően étkezik, és mozog. Egy ilyen szervezet immunrendszere hamarabb sérül, gyorsabban kialakulnak gyulladások, betegségek. Nehezebben jön létre a kívánt terhesség, gyakori a kínzó fejfájás, illetve sűrűn felmerülnek alvásproblémák is.

Fontos, hogy a nyirokmasszázs alapvetően egy megelőző terápia, nem csak a nyirokrendszert érintő betegségek esetében ajánlott!

Ez a masszázsfajta segít a gyógyulási és tisztulási folyamatokban és nincs semmilyen káros mellékhatása. A nyirokcsomók az emberi szervezet első védelmi vonala. Ha ez nem működik megfelelően, akkor az immunrendszerünk sem tud, hatékonyan fellépni a kórokozók, baktériumok, gyulladásos megbetegedések ellen, ezért is fontos a jó nyirokáramlás a szervezetben.

Serkenti a salak-és méreganyag távozását, elősegíti a meglévő gyulladások gyógyulását és a sejtek, szövetek regenerálódását. Kiváló például, fájdalomcsökkentésre, stressz oldásra, segít az alvászavarok leküzdésében. Valamint, számos betegség esetében alkalmazzák, mivel a nyirokkeringés beindításával a testünkben fokozatosan helyre áll a rend, ahogy megszabadul a felgyülemlett méreganyagoktól, amik gátolják a szervezetünket a mielőbbi felépülésben.

Beindítja a nyirokrendszer tisztító folyamatait és megszünteti a vizenyő felgyülemlést, fehérjepangást a szervezetben. Gyorsul az anyagcsere, „lemegy” a felesleges, visszatartott víz, távoznak a káros anyagok és oldja a feszültséget. A nyirokkeringés beindításával a méreganyagok a véráramba kerülnek, majd eljutnak a májhoz és a vesékhez. Ezek a kiválasztó szerveink, pedig segítenek a szervezetből való mérgek kiürítésében.

A masszázs a nyirokkeringés irányában történik, a nyirokcsomók lágy masszírozásával, körkörös vibrációjával. Ezekkel a lágy fogástechnikákkal aktiválják a nyirokmirigyek munkáját a gyorsabb nyirokáramlás beindítása érdekében. Ennek hatására a szövetekben megszűnik a pangás és az ödémás állapot javul, valamint javítja az izmok, ízületek és a belső szervek vérellátást.

Tévhitként említeném meg, hogy a nyirokmasszázs fájdalmas.

Mivel a méreg- és salakanyagok távozásához sok folyadékra van szükség, hogy támogassuk a kiválasztó szerveink munkáját, ezért már a masszázs előtti napokban különösen érdemes odafigyelni a bő folyadékfogyasztásra. Lehetőleg napi szinten igyunk 2-3 liter vizet. Ezt kiegészítheted még különböző gyógyteákkal, zöld teával és természetes zöldségekből készült levekkel. A masszázs után érdemes betervezni egy-két óra pihenőidőt, hiszen a méreganyagok megmozgatásával különböző enyhe tünetek jelentkezhetnek. Pl. fáradtság, fejfájás. Ezekben az esetekben elengedhetetlen a pihenés, és a megemelkedett vízfogyasztás.

Természetesen, mint minden kezelésnek, ennek is akkor van értelme, ha rendszeresen végzik. A kúra időtartamát és mennyiségét pedig a szakember fogja beállítani, annak függvényében, miért és milyen problémával veszik azt igénybe. Általánosságban véve egy terápia 1-1,5 óráig tart alkalmanként.

Kiegészítő lehetőségként ajánlják mellé a talpreflexológiai kezelést, amely felerősíti ennek a kiváló méregtelenítő technikának a hatását.

A terápia megkezdése előtt mindig konzultálj szakemberrel!

 

Milyen esetekben ajánlott a nyirokmasszázs?

  • szem környéki terület dagadása
  • gyulladásos folyamatok után, antibiotikum kezelés után
  • jó indulatú ödémák megszüntetése
  • nyirokpangás esetén
  • krónikus fejfájás, migrén
  • felső légúti gyulladásos betegségek utókezelése
  • mellműtét utáni állapot
  • menstruációs problémák, PMS szindróma
  • klimax tüneteinek enyhítése
  • kismedencei gyulladások
  • térdízületi problémák
  • puffadás
  • alvászavarok
  • tisztítás, méregtelenítés
  • stressz oldás
  • legyengült immunrendszer aktiválása, immunrendszer erősítése
  • fogyás, alakformálás
  • narancsbőr kezelés
Magyariné Kiss Ilona

Magyariné Kiss Ilona

Természetgyógyász, Kineziológus, Reflexológus